書店員のすヽめ 〜本屋のひとりごと〜

本の事や書店で働いてる時に感じた独り言、妄想を延々と語っていくブログです。個人の主観なので苦情は受け付けません。

時間の重要性。

大坂なおみ選手優勝して嬉しく思っているかんたーです!

 

最近、それなりに忙しくしておりました。その中で自分の時間を確保できずに悩んでいましたが、、、

 

私がいつも観ているYouTuberのけいじちゃんねるさんが数日前に上げた動画で「時間の作り方」を参考に自分の時間を見つめ直してみました。

 

そうすると仕事の日で2〜4時間、休みの日で5〜6時間の時間が確保できる計算にはなりました。

 

睡眠 8時間

仕事 7時間

通勤 往復1時間

自宅での作業 2時間

ご飯 1時間

仕事前支度、お風呂 2時間

ブログやツイッター確認 1時間

 

ここから削る分を決めたり調整します。そうすると自宅で作業していても自分の時間もしっかりと確保できて尚且つ、メリハリのある生活になるはず!

 

実践してまだ2日ですが結果は、、、

 

7〜8割程度は達成できました。長く続けていってどれだけ効果があるか非常に楽しみです!

 

それではまた。